雞排真的很好吃，但不建議以此來代替雞胸肉或正餐，因為太油，就算增重增加的也是油脂，而非肌肉，這對想增肌減脂的人大不利！況大家愛吃雞排的時間點多落在消夜，吃完去睡，一堆自由基在體內不但快速增加人體生理機能老化，也易致癌！
一個朋友因此在不到40歲時得乳癌了，她天天吃雞排！另一個雞排族則是35歲，卻滿臉皺紋！
what's tasty is what makes it worse.
[img]http://motocity.idv.tw/img/up/0909a/0909301016080.jpg[/img] --------------------------------------------- 騎重機是一種對於自由的追求. 是一種生活態度.
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